La sieste au bureau, beaucoup en parlent, peu la pratiquent ! En France, bien que recommandée par les experts et les médecins, elle reste un sujet tabou alors que dans d’autres pays, elle est assumée. Pourtant, les bienfaits sont indéniables pour diminuer le stress ou encore augmenter la créativité. Alors, oseriez-vous faire une sieste au travail ?

sieste au travail - infographie